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保湿水和保湿乳是日常护肤的基础产品，它们的主要作用是帮助肌肤保持水分，防止干燥。以下是它们的使用方法和作用。
保湿水，也叫化妆水或爽肤水，通常是在洁面后使用，具体步骤如下：
1、洁面：用洁面产品清洁脸部，去除污垢和油脂。
2、涂抹保湿水：洁面后，取适量保湿水倒在手掌中，然后轻轻地拍打在脸上，以帮助肌肤补充水分。
保湿水的作用主要是为肌肤补充水分，帮助后续护肤品的吸收，同时调整肌肤的水油平衡，使肌肤更加清爽水润。
保湿乳则是在保湿水之后使用，为肌肤提供持久的保湿效果，具体步骤如下：
1、涂抹保湿水：按照上述方法使用保湿水。
2、取适量保湿乳：将适量的保湿乳挤在手掌中。
3、涂抹：轻轻地按摩在脸部，帮助肌肤吸收保湿乳的滋养成分。
保湿乳的作用主要是为肌肤提供一层滋润的保护膜，帮助锁住水分，防止肌肤水分流失，同时滋润肌肤，改善肌肤的干燥和粗糙感。
保湿水和保湿乳是互补的护肤品，保湿水主要帮助肌肤补充水分，调整肌肤的水油平衡；而保湿乳则帮助锁住水分，提供持久的保湿效果，在使用时，建议先使用保湿水再使用保湿乳，以达到最佳的护肤效果。